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以前、記事にも書きましたが、最近毎日走っています。
もうルーティンになりつつあるのですが、久しぶりに走り始めた初日はあまりの気持ち良さと筋肉痛に感動しました(笑)。
精神衛生上も、走ることは間違いなくプラスになるのでしょう、少なくともぼくにとっては。

毎日大体5kmくらいを30分弱で走ってます。
たまに自転車に抜かれてムキになる時はいつもより5分くらい速かったりするので(笑)、だいぶゆっくり走っているんだと思います。

走る時はたいてい音楽を聴いています。
たまに英語を聴いて分かるような分からないような感じになっています(笑)。
昔は、ガンズ、ゲイリー・ムーア、オジー・オズボーン辺りを聴きながら走っていましたが、最近はもっぱらクィーンか椎名林檎です。

というまぁ、どうでも良い報告の記事なのですが、今日は雨が降っていて走れないのです…むぅ…。

ハーフマラソンの大会とかに出てみたいなぁと思うのですが、誰か一緒に出ませんか?笑
もし誰かいれば、本気で出ようかなと思ってます(´ー`)

運動と言えば、そろそろまたバスケもしたいなぁ。
フォーソンでも高校の仲間でも、一緒にバスケをやってくれる人、いたら企画するので名乗り出てください~笑。
あぁ、そういえばバッシュとか持ってないから屋内でやる時は体育館履きだなw


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2009.12.11 Fri l そして普通日記 l コメント (4) トラックバック (2) l top

コメント

No title
まらそん出たいです!タイムではなく完走目標で!!!ふるまらそんは?
2009.12.12 Sat l はふり. URL l 編集
No title
>はふり

マジ!?
ホントに出る?笑

フルマラソンでもいいけど、流石に完走する自信ないなぁ~。
ほーりーは元陸上部だからフルでもいけそう?
2009.12.12 Sat l ルルル. URL l 編集
No title
おれもマラソン興味ある!
君が本気ならおれもトレーニング開始するべ
2009.12.12 Sat l ysk. URL l 編集
>ゆーさく?

yskって「よしこ」とか「よしき」とかかと思ったが(笑)

ぼくは既に走ってるから全然本気だよ!

じゃあリアルに大会探します(笑)。
2009.12.12 Sat l ルルル. URL l 編集

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